Business Athlete Lab

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【論文紹介】食事・腸内細菌・代謝物とパーキンソン病リスクの連関:日本人と台湾人コホートを比較したショットガンメタゲノム解析

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Business Athlete Labは、医師として臨床に携わりながら CrossFit、HYROX、トライアスロンに挑戦する筆者が、 国内外の最新論文を読み解き、エビデンスベース戦略を届けるメディアです。